tisdagen den 28:e februari 2012

Den välgörande yogan

Idag vaknade jag nog lite på fel sida, kände mig lite hängig & inte alls på g.. Det blev bara värre när jag kom ut i regnet & fick nyheter, som min stackars lilla hjärna tolkade som personliga påhopp. Som tur var det sedan dags att dra sig in i den heta yogasalen & börja andas. Idag var vi till en annan studio än de två senaste gångerna & jag gillade det skarpt! Så mycket skönare känsla på hela stället & av någon orsak känns undervisning på (amerikansk) engelska mer rätt, än tyskspråkig dito ;)
Såklart kändes det emellanåt som om man var totalt färdig att dö, men trots allt lite bättre än senast! 90 heta minuter senare kände jag mig som en ny människa i både kropp & huvud - så skönt!!

måndagen den 27:e februari 2012

Shopping & fluish

Har shoppat nästan 5h med Mari idag > Uuups!
Jag skyller på att jag måste göra research inför påsken..
Och vidhåller att om man hittar 2 par skor för sammanlagt under 25 eurosar, shades & ett par byxor som är tillräckligt korta (bland en del annat), så kan det inte ha gått helt åt skogen ;)

För övrigt kände jag mig redan igår kväll lite sliten & sträv i halsen.. I morse var jag supertrött & höll inte på att få upp ögonen (trots x-antal timmars sömn), men kände mig ok & tyckte det gick helt bra att träna (ett inte alls supertungt pass). Men nu har halskänningen kommit tillbaka, tillsammans med en otrolig trötthet efter shoppingrundan, så skippar allt för idag & försöker kurera med té & chill.
Får inte bli sjuk nu!!

söndagen den 26:e februari 2012

Bratislava igår




 




















torsdagen den 23:e februari 2012

Maskerad & teater

På tisdagen var det Fasching. Här firar man alltså fastlagstisdag genom att klä ut sig :) Också jag hade en fin outfit (nåjaa, en massa smink & en mask i alla fall)  & det var meningen att möta upp några finskor & sedan gå iväg på carnevalparty.. Vi möttes, drack ett par & efter att de flesta feidat gick jag med Anna mot klubben. När vi kom dit var det så lång kö att hon inte ville stanna & vänta (metron slutar gå kring midnatt), samtidigt som jag inte fick tag på nån inne, så bestämde oss för att gå hem. Lite tråkigt, men helt ok med tanke på nästa dag :)



Igår var vi med ett gäng tjejer till Theater der Josefstadt & såg pjäsen Amadeus, som (surprise!) handlade om Mozart. Det var superroligt! Pjäsen var minimalistisk i det avseendet att det just inte fanns någon rekvisita & skådespelarna i regel hade samma kostymer genom hela föreställningen. Allt gick naturligtvis på tyska & till min stora glädje & stolthet kunde jag hänga med riktigt bra :) Varje ord förstod jag självklart inte & visst kom det stunder, när det nog for helt förbi, men på det stora hela så..!


 








tisdagen den 21:e februari 2012

Nåmen gomoron!

Tydligen är det i Wien helt ok att borra gator så att hela huset skakar, ända till efter 01:00 på natten.. Och jag är naturligtvis pigg som en sengångare :/

måndagen den 20:e februari 2012

Bröstmuskler?

Jag gjorde precis första passet i denhär utmaningen & puuh, så tungt det var! Jag har inga bröstmuskler verkar det som.. Nå, som tur borde ju utvecklingen vara snabb i början. Visst?!

För övrigt är det tyskaprov (eller tent heter det väl, såhär på uni) i morgon, så borde nog fortsätta pluggeliplugga bara.. Nappar liksom inte riktigt, men har en känsla av att jag inte alls gjort tillräckligt :( Blääh för det, men håll nu tummarna!

söndagen den 19:e februari 2012

En första löprunda

I ett regnigt (men förhållandevis varmt) Wien drog jag idag för första gången sen jag kom hit på mig springskorna. Blev en ~8km runda runt innerstan, så var kanske inte det mest smidiga eller idylliska, men var i alla fall skönt att springa!

lördagen den 18:e februari 2012

Den nakna yogan

Igår var jag för första gången på länge på yoga. Het sådan! Kände verkligen av att jag varken tränat, stretchat eller yogat på länge. Med andra ord var det inte alls speciellt skönt & värmen gjorde mig tom ganska illamående. Nå, det kommer väl tillbaka.. Känslan efteråt var som vanligt oslagbar!

Större var dock chocken över hela konceptet, vilket ungefär var så långt ifrån ultramysiga Aurajooga i Åbo, där mitt hotyogaintresse började, som man kan komma. Och på alla sätt (inte minst mentalt) minst lika långt ifrån upplevelsen att yoga på en strand i Sri Lanka, med den Indiska Oceanen framför ögonen & en extremt pedagogisk amerikan som instruktör ;)

Salen var ganska stor & mattorna mycket nära varandra. Lamporna var tända hela tiden, också under avslappningen. Och instruktören gick omkring i salen (hon visade i princip inga rörelser själv), pratade (tyska, vilket kanske understryker det hela) med hög röst & vad som var underligast, KLAPPADE för att t.ex. markera när man skulle göra en yogasitup. WTF? Första gången det hände blev jag livrädd & undrade vafan som händer..?!

 För att göra allt ännu konstigare var alla halvnakna!! Instruktören hade bikini (I shit you not!) & alla deltagare något motsvarande (läs t.ex. underkläder). Jag i knäkorta tights & träningslinne kände mig som en eskimo. Fattar liksom inte riktigt pointen, då man blir drypande våt av svett anyway!

Så med andra ord är det nog inget man får speciellt mycket ut av mentalt. Men, kroppen tackar & tar emot, så måst nu se.. Har en "prövningsgång" kvar till dethär stället. Sen tänkte jag kanske testa ett annat också. Och så måste jag fundera lite hur jag skall göra med det hela..!

fredagen den 17:e februari 2012

Der Wiener Opernball

Igår var det dags för en av balsäsongen höjdpunkter, när Operabalen ordnades. Vi gjorde som alla andra & begav oss på kändisspotting..!
Operan
 

Mannen på gatan
Gästerna kom men olika typer av hästkrafter
En riktig paparazzi
Och nån riktig (amerikansk?) megakändis
- som jag naturligtvis aldrig hade hört talas om

Hundra armhävningar?!

Nu är mitt träningsläge det att jag inte tränat. På länge :(
Och att få tag på ett gymkort till studerandevänligt pris är (liksom precis allt annat här) - byråkratiskt!
Så i väntan på att lösa den problematiken & logistiken tänkte jag köra en liten utmaning: 100 armhävningar om sex veckor! Programmet finns här & kan jag så kan alla!
Vem är med??