23 & 24: Yin & yang & yin

Efter att onsdag till fredag ha suttit i princip konstant var kroppen stel, öm & ganska ledsen. På fre kväll blev det bara en kort cykeltur till posten & butiken, men igår var det äntligen tid att börja dagen med dynamisk & stretchig yin&yang yoga. Så skönt!

Efter en superhelg med passliga delar hemmafix, vänner, kräftor, vin, hysteriska skratt, falskt klingande snapssånger & vedsläpande avrundade jag helgen med en klass djupstretchande yin. Välbehövligt!

Nu känns det som om det arga benet börjar ge med sig & det har blivit dags att köra igång valda delar av träningen igen :) Kul!

Kvalitetstid

Vilken helg :)

I lördags när jag kom hem från lenkken totaldäckade jag på soffan. Var tömd på energi & värskebalansen var helt rubbad. Träningskrabbis - urk!!

En dusch, ett par timmar, några chocobitar & många glas vatten senare var jag redo att välkomna livet tillbaka & börja förbereda inför kvällen. För första gången på alltför länge hann vi sitta ner ett speciellt litet tjejjgäng med en massa goda ostar & tillräckligt mycket vin :) Sitta & babbla om allt, vara rakt på sak & fråga sånt som man kanske inte frågar någon annan. Mysigt!

Vaknade förvånansvärt pigg på söndagen & det vackra vädret bidrog till att jag verkligen inte ville vara kvar i stan! Tog mig till stuga & ja, det var skönt. Friskare & friare att andas! Pojkarna hade gjort ett enormt jobb med att förvandla de träd som föll i förra årets höststormar till ved. Jag bidrog med att stapla en yttepyttedel, men nånstans måst man ju börja.

På kvällen landade jag i soffan med ett nöjt leende efter en helg som verkligen bjöd på en perfekt blandning av allt :)

Kickstart

Igår kickade jag igång höstens träning med ett magpass. Det tog där det skulle, men var inte dötungt. Hoppas det är ett tecken på bättre utgångsform än väntat ;)

Jag bestämde även mig i all hast för att anmäla mig till Strand(halv)maratonen. Den springs om en knapp månad, så nu gäller det att ta med löpning på shemat.

Den roligaste nyheten var ändå att också min kompis anmälde sig till sagda halvmara. Hennes första! Dessutom skall jag få agera lite PT, spännis!!

Semester

En välförtjänt semester på 1,5 mån väntar framför mig. Skönt! 

När har man senast varit så länge ledig i sträck? I lågstadiet kanske :)

Den här veckan lämnade jag nämligen in min gradu.

Och var sen en sväng i Åbo för att skriva mognadsprov, betala bibbaskulder, etc.

I samma veva har jag dessutom de senaste veckorna genomgått en snabb rekryteringsprocess & i tisdags kunde jag underteckna arbetsavtalet. Till hösten börjar jag jobba på en advokatbyrå med transaktioner. Som fastanställd jurist. Vuxet ;)

Men nu, nu är det dags att skifta ner. Andas djupare & långsammare. Stanna i stunden. Låta saker ta tid. Det har varit en tuff vår. Tuffare än något någonsin tidigare. Tankar & känslor har gått på konstant högvarv. Och det känns som att det kommer att ta ett tag att komma in i riktig semester mode. Men jag skall ge det tid. När nu tid finns. 

Idag kickar jag igång det hela på bästa sätt! Skall luncha på stan med en kompis och sen packa sambo & vovve i farmaren & köra västerut. En knapp vecka i den vackra Åländska skärgården väntar & om inte friden infinner sig där, så vet jag inte var :)

Ha det fint & njut av den fantastiska sommaren som vi i år skämms bort med! Det är vi värda!

Trött men tacksam

Igår var det födismiddag med familjen på Meche [mecce] & det är en restaurang som man lätt kan rekommendera!
Sällskapet var också nice ;)

Därefter fortsatte en del av oss kvällen med ishockeymatch (i TVn, inte på balkongen) & allmänt chilligt häng.

Idag har vi städat här hemma.. Skönt att få det gjort!

Och så hade jag säsongens första hyppäre ute. Det gick riktigt bra :)

Sen blev det ännu en skön lenkki med sällskap.

Nu är jag trött men väldigt nöjd!!

Tacksam

Min hals är fortsatt kraxig & sträv, huvudet lite tungt.. Så gradun har det (surprise) inte blivit mycket skrivet på denhär helgen. Också träning uteblir & igår var jag inte ens utanför dörren :(

För övrigt är det dock riktigt bra!!

Igår hade jag mina fina flickor här på All Day Brunch & så roligt det var :)En massa god mat, skumppa i överflöd & många timmars babbel om det mesta. Känner stor tacksamhet över att ha såna vänner!!

Saknar min sambo!

Bra att han kommer hem ikväll - skall bli skönt att få pussas lite extra ;)

Varje gång han är borta (speciellt över natten) blir jag mera tacksam över att han väntade på mig, när jag var på utbyte! Över att han fanns här under tiden (fast det säkert inte alltid var helt lätt) & när jag kom tillbaka. Över att vi fick hitta en lägenhet som vi verkligen gillar & bygga ett hem tillsammans. Det känns väldigt stort!

Nu lite chill & sen till stallet - det är man (tydligen) sällan för sjuk för..!

Hemåt..

Sitter på tåget från Åbo.

Igår hade jag ett helt givande samtal med min graduprofessor. Inspirationen ökade inte (speciellt då jag inte har någon aning när jag egentligen skall hinna arbeta med skräpet nu då jag börjar jobba), men i alla fall fick jag lite klarhet i strukturen.

Efter det prommade jag extempore iväg till min kompis M för en massa babbel & hemmalagad middag. Najs!

Hade gärna stannat mycket längre, men skulle möta upp ett gäng fd kollegor för att catcha up. Tog ett par glas & var roligt att ses & höra hur alla har det! Dock kände jag mig inte speciellt energisk eller på g, så var helt nöjd över att bryta upp före midnatt & gå hem till en annan M för att sova. I äkta pyjamasparty manér kom vi ändå inte i säng förrän några långa samtal senare ;)

I morse vaknade jag med ont i halsen & grym huvudvärk :( Morr, är verkligen inte läge att bli sjuk nu! 

Skall ta mig hem till svärmor, där sambon & co rensar ur garage & förråd.. Oh joy. Men kanske lämnar jag röjandet åt de andra & gräver ner mig under en filt istället - we'll see!

Hoppas ni har en bättre dag & att de som springer Midnight Run i Hfors i kväll får en fin upplevelse!!

Sommartempo

På bloggen verkar det som om det inte händer så mycket.. I princip gör det väl inte det heller. Och fotandet har lyst med sin frånvaro.. Kanske är jag just nu lite lat på den fronten.

Under veckan pressar jag gradu. Inte så spännande att skriva om kanske: "idag pinade jag mig med min gradu.. igen." Dessutom blir det lite träning, men nog inte någon galen rush, som jag tänkte mig..

Och på helgerna försöker vi i mån av möjlighet & ork att fly stan..! Nu var det två sköna (om än inte speciellt varma eller soliga) dygn i Tvärminne på tumis med finaste sambon. Inklusive några miniroadtrips till Hangö & Ekenäs samt lite släkthäng.. Och lite sommarshopping både till garderoben & hemmet ;) 

Jag känner att jag försöker hitta en mer sofistikerad (vad fjantigt det låter, men iaf..) & kvinlig stil. Lite trött på att bara driva runt i trikåtoppar liksom. Så något sånt hittade sin väg till garderoben..!

Förra veckan blev det dessutom en del cathing up med vänner, så härligt! Nu är många på semester i ett par veckor, men hejandet på familj & annat folk fortsätter :)

Den riktiga sommaren lyser med sin frånvaro (vilket iofs är bara bra för gradun) & vi googlar allt nöjdare vädret på Cypern!! Bara några veckor kvar nu..!

Den bästa träningstiden

Det är träningstid som delas med vänner!

Igår joggade jag med Heidi & zumbade i parken med Anne (fast det blev lite kort, då åskan & spöregnet satte stop).
Idag sprang jag med Sandra.

Så roligt, så skönt & så nyttigt! :D

Dendär känslan

När man redan fått sms & mail hemifrån. Sprungit en skön morgonrunda i ett varm & vackert Wien tillsammans med en skön brud. Njutit av en post-träningsdusch. Ätit morgis & strax skall knäppa på mutterkannan.. Fått en kompis föreläsningsanteckningar. 

Och klockan 10 är beredd att sätta sig för att plugga järnet innan en rolig helg tar vid!

Den känslan :)

1sta Maj picnic

Jag valde i år att "glömma bort" Wappen, men firade i alla fall 1sta Maj med picnic i solen & about 30 grader i skuggan :)

Påsken i bilder

Fredagsbrunch

 

Pyjamasparty

Påxhäxa

Café Sacher

Schönbrunn

 

Prater ponnyn

 

 

 

 

Gårdagens hiking utanför/ovanför Wien