tisdag 1 februari 2011

En riktigt bra dag

Om vi säger som så att jag landade i soffan efter att ha promenerat hem i slasket med ett riktigt fett smil på mina läppar & en genuint lycklig känsla i hjärtat & kroppen!!

Före det hade jag
.. närapå kollapsat under en rejäl kettlebell ;)
.. pratat med en vän i telefon för första gången på alltför länge!
.. haft ett givande & konstruktivt utvecklingssamtal med min chef.
.. jobbat & (igen) övervunnit mig själv lite.
.. sytt klart mina gardiner!!

Vad kan man annat än känna sig tillfreds & on top of the world?! :D

måndag 31 januari 2011

Gårdagens prommis





















Butkiller

Jag vet att jag har den sämsta humorn i världen, men jag sitter & småfnittrar åt min rubrik.. patetiskt :)

Pointen är anyway den, att jag som bekant behövde lufta huvudet rejält igår.. Begav mig således på BodyPump för första gången på sjukt länge. Det var sjukt. Överallt. Musklerna bara skakde. Och jag diggade! Efter det sku de ha varit convenient att slänga sig på sofflocket för resten av dagen.. Men nej, jag tänkte inte låta den vackra dagen gå till spillo. Så det fick bli promenad. En rätt lång sådan. 10km närmare bestämt. Det tog för f*n en evighet. Och i ett par etapper ångrade jag mig rejält. Men det blev också en del fina foton (som jag skall försöka få upp snart) och så var det skönt att komma fram & se momi! Väl hemma igen var jag ganska så slut, ljumskarna/höftböjarna ömmade & efter den dagen smakade det gott med sömn. Precis som planerat!

Idag fortsatte pinan. Eftersom jag (igen!) inte rymdes på en jumppa, så blev det gymmet (börjar vara lite enough nu). Och eftersom alla crosstrainers var upptagna, så gjorde jag det som i alla böcker går under don't try this at home kids, nämligen struntade i att värma upp.. Fick iaf till en helt bra workout & chanserna är nu rätt fifty-sixty om jag alls kommer ur sängen i morgon..?!

Med andra ord är det jag som till sommaren kommer att ha en sjuuuukt snygg rumpa!! Nå, det tror väl alla dedär dårarna också. Alltså att de skall bli fab. Vi får väl se ;)

Sen tycker jag att alla flickor/kvinnor/damer/fröknar skall klicka här & delta i NRJ:s & Nikes tävling!! Och om nån vinner måst man sen ta mig med!

söndag 30 januari 2011

(Om?)Fokusering

Är fotfarande lätt sekasin, men ställer fokus på jobb, studier & fysisk aktivitet > helst inte i den ordningen! Detta blandat med fina vänner brukar sällan göra någonting värre!!

lördag 29 januari 2011

Emotionellt

Ohhoh.. Jag har just inte gjort något idag & ändå har det varit en sjukt emotionell dag!!

Började dagen med att åka iväg & testa en häst. Den var helt ok, men ändå inget för mig. Sen åkte jag en sväng via Kslätt & hämtade bl.a. min yogamatta. Bra så, sökande av inre frid kan nog behövas asap..!

Sen började den emotionella berg&dalbanan (en såndän modern med tusen skruvar & svängar). Chattade för första gången på mycket länge med en speciell person. Det innebar skratt & gråt om vartannat.. Business as usual altså ;)

Knappt hade jag lugnat mig efter det, så pipade telefonen med ett ytterst speciellt & oväntat meddelande. Jag kan/vill inte outa ämnet (än)nu (eftersom det inte gäller mig), men blev helt totalt till mig! Detta tar en stund att smälta, så för en gångs skull var textare precis rätt forum.

Som tur har man vänner & syskon som man kan bolla tankar med :)

Just nu önskar jag dock att jag var i studiestaden & drack vin med mina fina studiekompisar, eller öl med min vän sedan ännu längre tillbaka!!
Nåja, no can do > en karpalolonkero får agera substitut.

En liten insikt

Som jag inte riktigt kan formulera..
Men en känsla av att så länge man inte vet vad man (inte) vill, så skall man inte fatta beslut om vilka dörrar man stänger!

fredag 28 januari 2011

Beauties

Min kollega hade shoppat skor på lunchen.. Så jag blev lite inspirerad & gick efter jobbet en liten sväng via Muotikuu, som nu hittat också till Helsingfors. Trots rätt snorkig service (eller vad man nu i det skedet vill kalla det) var jag nöjd då jag därifrån, för med hade jag mig dessa skönheter :)

Nörden

Riktigt skönt med helg måste jag säga!
Andra halvan av veckan har varit hektisk på jobbet & jag har fått en massa frågor/uppgifter/gudvetvad som jag inte haft nån som helst aning om.. Lite skit & någon mental minivinst. Tufft.

Idag fick jag efter 1½ månad tummen ur & ringde min hyresvärd. Det gick väl sådär.. Han tycktes inte riktigt fatta vad jag ville. Och att jag menade alvar. Det hurjigaste var ändå när han föreslog att jag skulle spika upp hyllorna (eftersom han inte vill att man borrar i väggarna)!! Say what? Jag måste medge att jag avskyr folk med tummen precis mitt i handen. Fy!

Jag missade zumban som jag bokat in mig på & var tvungen att än en dag nöja mig med gym.. Blev crosstrainer & lite random muskelpump. Och så hittade jag min inre nörd! Jag började läsa Optio & blev helt hooked. Ville inte gå hem, för det var så intressant. Freak!

Spenderar nu en chillig kväll hemma.. Skall försöka komma någorluna tidigt i säng, då jag har väckning i morgon. Skall iväg & testa en häst. Doch inte hästen. Tydligen hade ägaren fått tag på nån kompis, som skulle rida den. Tråkigt. Nåja, får väl hålla tummarna för att denna är mysig & fin :)

Gammal & bitter

Eller bara en jobbig gamyl?! Har utfört mina gamylerliga plikter genom att ge lite konstruktiv kritik(nå påriktigt var den helt saklig) åt sittande ordisen.. Så nu kan alla kan klappa händer & ropa jee. Eller någo.
Dessutom har jag hjälpt omvärlden. Eller lagt mig i. Hur man vill ta det ;) Detta genom att tipsa om sommarjobb på FB. Alla bá: Thänx!

torsdag 27 januari 2011

Tummar & tår

Ni håller väl dem?!!
Jag snusar nämligen på en häst som låter riktigt bra..!
*låt letandet vara över*