Igår fick jag fint besök av C, så satt & babblade bort en stund över lite brie & knäckis..! Jag hade dessutom bakat en LCHF chocokaka, men tyvärr var den nog inte riktigt något som någon (som inte först lämnat bort sockret i ett par veckor) njöt speciellt mycket av.
Senare på kvällen fick jag igen sparrningshjälp på lenkken i form av P på cykel. Roligt med sällskap & blev en helt skaplig lenk på 8,6 km i medeltempo 5:19 min :) Det känns bra att löpa nu!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar