Isspring

Efter jobbet for jag till Kslätt för att tömma bilen, som i morgon skall transporteras till servicen, för den sista (?) domen. Djeesus, så mycket stuff det ryms i en minibil. Speciellt om man använder den som allmän förvaringsplats för diverse hobbyprylar ;)

Dessutom var jag på lenkki med denhär typen! Var lite för halt, men så mycket roligare (& mer meningsfullt), när man har sällskap :) Tror vi skall träna en hel del tillsammans, speciellt i april. Har dessutom av bara farten anmält mig till en halvmara i slutet av september, så all träning behövs (både för det & beachutmaningen), men tröstar mig med att det är länge dit!

It was worth a try

I present to you (med en bild som vägrar vända sig rätt), ett extremt misslyckat försök att blanda riktig kakao i kall mjölk..!

Dessutom har jag idag (redan) bytt ut en glödlampa & (äntligen) hängt upp en lampa i kokvrån samt städat lite.. Och all denna positiva energi bottnar i att jag bestämde mig för att inte gå på tent nästa vecka. Skönt!

Fast nu är jag lite orolig för att jag håller på att förvandlas till en såndän studerande, vars färdigblivning bara drar ut & drar ut & drar ut på tiden.. Scary shit. Fast det orkar jag inte ta stress över nu ;)

Som bonus, en kisse som brukar se på mig när jag går till jobbet!

Casul Tuesday

Jag hade på något underligt sätt lyckats intala mig att jag skulle sätta väckning tidigt & bege mig för att morgonträna.. Well, jag ställde klockan 1½h frammåt & fortsatte sova! Fortsättningsvis är det mera sömn som behövs för att jag skall kunna funktionera vettigt.

Sen har jag jobbat.. Och pratat med försäkringsboaget.

Avslutade dagen med att träffa ett par vänner över lite tex-mex & två glas vin. Värre kunde man nog ha det :)

Tjock & vältränad

Idag var jag alltså på konditionstest tillsammans med två kollegor. Klockan 08.00 på måndag morgon & ända långt borta i Böle.. Heh. Hur månne jag tänkte där? Men det gick faktiskt riktigt bra!

Först var det dags att ta reda på kroppens sammansättning. Happy Monday kunde man säga.. Not! Nåja, jag har en onödigt hög fettprocent & BMI. Precis som väntat that is.

Sen var det dags att mäta aerobisk kondition eller närmare bestämt syreupptagningsförmåga. Det skedde genom ett cykeltest & man fick svettas rejält. Fick bra resultat (mycket tack vare att jag är så envis), men skall helt klart klara att bättra till nästa gång!

En stund senare var det dags för muskelkonditionstest. Vi gjorde mag- & ryggmuskler, samt armhävningar & knäböj, så många man hann på 30 sekunder. Jag fick utmärkta resultat på alla, men kunde helt klart märka att armhävningar var min svaga punkt. Dom som jag en gång i tiden var så bra på..!

Vilken intressant morgon det var!! Det bor nog en liten statistiknörd i mig trots allt :) Och fast det var tungt att stiga upp, så har morgonträning helt klart sin egen charm.

Om tre månader tänkte jag vara mindre tjock & än mer vältränad!! All pepp tas emot med tacksamhet ;)

Legal Beach 2011

Eftersom jag som bekant inte har något vettigare att hålla på med, så har jag initierat en grej på jobbet.. Tanken är att vi på min avdelning skall komma i lysande strandform inför sommaren!

Vi går denna vecka på ett rätt så omfattande konditionstest (som jag var på i morse & skall berätta mera om senare) & sen om about tre månader (just före midsommar) gör vi samma test på nytt & ser vem som vunnit!!

För tillfället är det lite oklart hur vi skall mäta, eftersom vi är extremt olika (tänk en tjej 150/50 med killerkondition & en man 190/100 som ibland äter mäckenateria till frukost) & alla ju borde ha ungefär samma chanser.. Men vi får återkomma till det.

Också priset är ännu oklart, men mest av allt är det ju ära, berömmelse & välmående som står på spel!!

En omtänksam person påminde mig idag om att jag skall känna efter, så att det inte blir för mycket.. Och det skall jag absolut försöka komma ihåg att göra! Men dethär är inte för mycket. Dethär är ett projekt som bottnar helt totalt i egoism. Jag behöver en utmaning för att kunna pressa mig själv maximalt & jag är en tävlingsmänniska i själ & hjärta, så de bästa utmaningarna är sådana, där jag får utmana någon annan än mig själv också! Dessutom betalar jobbet en del av härligheten ;)

Om det ännu stod oklart för någon, så planerar undertecknad att vinna :D

Speechless

Vilken dag..

Jag har igen inte läst, men det är inte det.

Min träning blev av, fast det inte var någon höjdare, men det är inte det.

Det var härligt att äta middag med familjen & träffa den närmaste släkten, men det är inte det heller.

Det som gör mig totalt stum är ett dödsbud, som jag verkligen inte väntat mig!

För dryga två månader sedan mailades vi & kom överens om att ses bara jag blivit av med min flunssa.. Sen var det mycket på jobbet, etc, etc & det blev inte riktigt av att höra av sig. Men ofta, ofta tänkte jag att snart skall jag maila, vad roligt det skulle vara att ses. Senast i morse tänkte jag att det skulle vara tid att maila..

Och så är hon bara borta. Borta för alltid.

"Vi går på begravningen" Ja, men jag vill inte gå på nån j**la begravning. Jag vill att du skall finnas kvar. Jag vill komma & hälsa på. Jag vill sitta på din soliga veranda & äta bagels, jag vill minnas hur du introducerade mig till haloumi och jag vill åka runt världen för att hälsa på dig.

Jag vill inte fatta att du inte är där mera!

Det är inte så svartvitt som det verkar.. Hon hade varit sjuk länge. Kämpat i halva sitt (i förhållande mycket unga) liv mot cancern. Bekämpat den om och om och om igen. Vunnit små delsegrar.. Men tillslut var det för mycket. Tillslut fanns det inget kvar att göra. Tillslut var kroppen slut.

Nu finns det inget annat för mig att göra, än att tända ett ljus & glädja mig åt det faktum att smärtan är borta. Det är utan tvekan en stor tröst. Men jag önskar att jag hade vetat hur kritisk situatinen verkligen var. Att jag hade fått säga hejdå åt min fina gudmor!

Tentläsning

Den enda egentliga planen denhär helgen var att läsa på tent. Mycket.

Igår gjorde jag precis allt detdär som man i det skedet inte kan låta bli. Tvättade tre maskiner tvätt, for på lenkki, handlade, tog en powernap, färgade håret, läste alla bloggar jag bara kunde hitta, osv. Abitiös är väl vad det kallas?!

Vårspring

Efter en utebliven vintersäsong har jag precis inlett vårens lenkkisäsong :)

Blev en mycket lugn runda på 35min kring Sandudd. Var fortfarande mycket slaskigt på största delen av sträckan, men vårsolen värmde underbart i ansiktet & jag hade nästan för mycket på mig. Springkoditionen är naturligtvis nonexistentiell (och det knä som annars inte heller är så förtjust i sånhän aktivitet är lite gnälligt, efter att ha fått sig en liten törn i torsdags), men oj vad gott det gjorde att få komma ut & lufta huvudet lite!! Speciellt som jag varit inne basically 24/7 hela veckan & jag dessutom har en tendens att bli ganska emotionell när jag är för trött.. Orsaken till lenkkin var nämligen att jag sov (powernappade) bort den tänkta zumbatimmen.

Hur som helst, nu är det enda jag saknar en balkong mot söder!

Lugn helg

Igår fyllde min fantastiska mormor 80 år!! Fast det skulle man verkligen inte tro, kan bara hålla tummarna för att man själv får vara i lika bra skick. Jag firade henne genom att bjuda på sushi, vilket var en first timer :) Efter det kom hon för att se på min lägenhet & vi drack lite (till) vin. En skön fredag helt enkelt!

Nu är det meningen att jag skall börja läsa på tent.. Super(o)inspirerad.

Dessutom blir det att tvätta en hel del byk. Och träna lite. Är bjuden på kvällshäng till en kompis, men får se.. Kan vara att hennes tillfälliga stay känns oöverkommligt långt borta i förhållande till min lättja ;)

Dom säger att det inte är hur man har det..

..utan hur man tar det.

Well, den positiva nyheten är att jag nu officiellt är jägare!! Iaf till pappers ;)

Den negativa att jag på vägen till jaktprovet mälläde min bil rejält i baken på en paku..! Lunastus eller ej lunastus är nu frågan. Rejält stryk tog den lilla silverpärlan (och nej, jag kallar egentligen inte min bil det) i vart fall. Dramatiskt.

Men som tur var det en paku & mina krockkuddar funkade. Så inga personskador. Det tackar vi naturligtvis diverse skyddsänglar för!!

Och nej, jag är inte likgiltig. Bara förbannat trött. På denhär veckan. På dendär bilen. På min usla bilkarma.

Dessutom otroligt tacksam!! För att det inte hände något värre. För att det bara är en bil. För att försäkringen borde vara i bra skick. Och för att jag (och den andra föraren) kom ur det hela med rena förskräckelsen. Allt annat ordnar sig!