Idag blev det igen lenkki med Sambon :) Han tog mig på en runda på Vårdberget, Samppalinna & kring Idrottsstadion..inte så värst långt, men en massa backe upp & ner > skittungt that is!! Jag flåsade som en gammal gris & kände mig som en 150kg gubbe i The Biggest Loser :) Riktigt lysande alltså!
Det enda (stora!) minuset är att jag är lite osäker på om orsaken till att pulsen ville sjunka dåligt efter pulstopparna är usel kondis & brist på denhär typen av intervallträning, eller någon miniflunssa i min kropp, som jag tycker jag känner av från & till hela tiden :( Svårt att veta om man skall pressa mer eller mindre liksom..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar