Det mantrat försökte jag hålla i huvudet, när jag idag (äntligen!) släpade mig tillbaka till gymmet. Var först på en 25min Core & hoppade sen upp på löpbandet. Eftersom jag nästan alltid (som om de nu sku vara speciellt ofta) springer dendär samma 5km på about 30min, så tänkte jag nu göra något annorlunda.. Bestämde mig däför att springa (jogga) 40min. Sagt & gjort. Inte i något rekordtempo, men iaf.
Sen kolapsade jag.. Heh.
Vad annars? Har eventuellt planer för påsken.. Men väntar ännu på bekräftelse, så får berätta mer en annan gång :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar